2. Gemeinsam Gesund
Online-Kongress
20.-.29. Januar 2023
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Daniela Strobl
Ernährungsberaterin & Abnehmexpertin
Thema des Interviews:
Was Bestand hat in der Vielfalt von Ernährungstheorien –
3 goldene Abnehm-Regeln – Kochtipps für gestresste Mütter.
Was Bestand hat in der Vielfalt von Ernährungstheorien –
3 goldene Abnehm-Regeln – Kochtipps für gestresste Mütter.
Daniela Strobl ist zertifizierte Diätassistentin und Ernährungsfachkraft. Ihre Schwerpunkte sind ganzheitliches Coaching für Menschen, die durch eine gesunde und natürliche Ernährung ihren Wohlfühlkörper erlangen möchten, sowie die Ernährungstherapie für Menschen mit chronischen Magen-Darmerkrankungen oder diffusen Verdauungsbeschwerden. Der ganzheitliche Ansatz besteht aus wissenschaftlichen Erkenntnissen, die Integration der Praxis in den Alltag und die Zusammenhänge von Emotionen und dem Essverhalten. Die Individualität jedes Menschen steht hier besonders im Fokus."
„Es muss besser sein, aber nicht perfekt. Essen soll Genuss und Entspannung sein.“
3 Kommentare
Eine gesunde Ernährung braucht gesunde Böden, Bodenbewirtschaftung und Tierhaltung, reine Luft und reines Wasser. Wie einfach gesund ernährt und Darmgesundheit wieder aufgebaut werden kann wird hier sehr professionell und anschaulich erklärt. Vielen Dank !!! Gerne MIT teilen.
ein rundes gespräch.
wichtig fand ich auch den hinweis auf das „emotionale“ essen (,was ich eher kompensatorisches essen nennen würde).
eine ergänzung noch: ich würde empfehlen, dass man auf biologische nahrungsmittel zurückgreift.
Vielen Dank für diese Infos 🙂